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「お正月」に食べる健康野菜レシピ

芽ねぎのいそべ巻き

●お正月に最適の一品。素材の味が堪能できます。
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まずは材料を用意!
やわらかおもち・・・
香り豊かなパリパリ海苔。
特に「ごいし」は青海苔の入った香りの
良さとチョット厚めで旨さ抜群・・・
風味豊かなしゃっきり芽ねぎ・・・

 
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アツアツのおもちをパリパリの
  海苔にのせます。
その際、ヤケドに注意!!
  このままでもおいしいのですが我慢。
おもちの上に更に芽ねぎをのせます。

おいしい芽ねぎのいそべ巻きが完成?♪  

香り豊かなパリパリ海苔でアツアツの
おもちとシャキシャキの芽ねぎを
クルリと巻けばおいしい
「芽ねぎのいそべ巻き」
が、出来上がり。

【材料】

・おもち  1つ
のり1枚
芽ねぎ1摘み
・お好みでしょうゆ  少々

芽ねぎの年越しそば

●一年を締めくくる一杯・・・。芽ねぎと海苔でおいしさ倍増!!
芽ねぎの年越しそば

香り豊かなパリパリ海苔と
シャキシャキの芽ねぎを
アツアツのおそばの上へ・・・

一年の終わりに食べる一杯。
除夜の鐘と同じく108本の
「芽ねぎ」を食べてみては?


 【材料】

・おそば 1杯
のり1枚
芽ねぎ1摘み

■芽ねぎのお雑煮

●お正月といえばこの一品。定番の料理が大きく変わります!!
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香り豊かなパリパリ海苔と
   シャキシャキの芽ねぎを
   お雑煮の上へ・・・

こんな簡単な調理でおいしさ倍増!
「お雑煮には飽きたよ・・・」
そんな家族の声もこの一品で、
「おかわり!!」
に変わること間違えナシ!!

 【材料】

・お雑煮 1杯
のり1枚
芽ねぎ1摘み

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